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遥香の日記

遥香の日々の思いを綴ります。

 

カテゴリー:日記

ビキニ水着2017の新作は・・・?!(汗)ダイエットが必須です?!(苦笑) [日記]

インドネシアのバリ島へ行きたいね。
フィリピンのセブ島でも良いよ・・・(笑)

誰か連れて行ってくれないかな?!(笑)


で、今年2017年のビキニ水着の新作ってどんななんだろうね?

こんなのとか?!



セクシーすぎるね。(笑)

そろそろ湘南の海も人で賑わうのかな?!
赤潮大丈夫・・・?!(大汗)

今年の夏は湘南では海水浴、無理なのかな?!(汗)

可愛いビキニを着て、湘南の海へ・・・
まぁ、ハワイ行くから良いかな?!(笑)

それにはダイットをしないとダメだ・・・(涙)
10kg減ぐらいしないとダメだ・・・(号泣)

ライザップはしんどそうだし、
家の周りをウォーキングでもしちゃおうか?!(笑)

ただ、筋トレは必須だよね?
腹筋を鍛えないと・・・

そして、腹八分目・・・
ダイエットは一日にしてならず・・・

今から2ヶ月あれば、相当痩せられそうだけど・・・
頑張るしか無いよね?

バリ島でのんびりしたいな・・・
セブ島でも良いよ。(笑)

でも、やっぱり湘南かな・・・?!(笑)


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10月だと言うのに暑すぎですよ。(大汗) [日記]

暑いっ!!
暑すぎる・・・(大汗)

本日、10月6日ですけど、30度越えてますよ。(大汗)
で、ムシムシしてもう、ダメ・・・(大汗)

半袖で活動中・・・

なんだったら、ビキニでOK・・・?!(笑)

10月だと言うのに、30度超えってどうよ・・・?!

千葉県の茂原市は34度だって・・・オカシイよね?(苦笑)

本日、熱中症で担ぎ込まれた人はいるのかな?!(汗)

この暑さって、台風の影響なのかな?
台風19号って来ているのか?!(汗)
台風情報はどうよ?


で、本日、かき氷が売れちゃっているようだけど・・・
私はアイスコーヒー注文しちゃって・・・(笑)




今日は近くの喫茶店、混んでいたな・・・(汗)

それじゃ、明日はどうなのか?

明日からは涼しくなるみたいだけど・・・

もう10月、でも、暑い・・・
最近、どうなっているのよ・・・(汗)

まぁ、もう少ししたら、「寒いねぇ~」とか言っているんでしょうけど・・・(苦笑)

もうちょっとしたら、寒い冬の到来ですね。

あ~、オナベが食べたい・・・
いや、まだ、暑いけど・・・(苦笑)


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ケンタの食べ放題2016が始まるけど、どうなのよ?!店舗限定だって?!(汗) [日記]

ケンタのメニューを見ているけど、うーん、どうよ・・・?!(汗)

チキンは好きだよ・・・
フライドチキンは大好きだよ・・・




ケンタッキー・フライドチキンのチキンはどうよ・・・?!(汗)

でも、骨なし食べてみたいね。(笑)
で、今年の夏、レッドホットチキンも食べてみたいね。(笑)

挽きたてリッチカフェモカ(アイス)も飲んでみたいね。(笑)

そうそう・・・
今年もケンタ食べ放題2016を開催するとかで話題だけど・・・?!(笑)
あれってどうなのよ・・・???

207店舗限定らしいけど、どこの店舗で開催するのか?
新宿店、渋谷店、六本木店・・・(笑)
外国人客が詰めかけるのか?

で、予約しないとダメらしいよ。

オリジナルチキン、フライドポテト、ソフトドリンク、ビスケットだって・・・(汗)
で、45分間で毎週水曜日の午後5時から8時までらしいよ。(汗)
成約がいっぱい?!(汗)

それなら、マクドナルドもロッテリアも食べ放題をやればいいのに?!(笑)
吉野家とか、すき家、松屋もやればいいのに・・・(笑)

日本経済はデフレへまた行くのか?(汗)
どうなんでしょうかね?


ケンタの食べ放題2016に行く?行かない?!(汗)


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らっきょの漬け方・・・(笑)鳥取県産が一番美味しいのか?!(笑) [日記]

家族が「らっきょ」の漬け方を教えてくれって・・・?!(汗)


知らないよ・・・(苦笑)


でも、らっきょってどこのものが美味しいのかな?
やっぱり、鳥取県産が一番いいのかな???






先日、市場に行ってきたんだけど、
鳥取県産のらっきょが売り切れていた・・・(汗)

で、鹿児島産とかならあったけど・・・

とりあえず、止めておいたけど・・・(苦笑)

まぁ、鹿児島県産でも良かったけどなぁ~(笑)
鳥取県産ってブランドだから高いよね?(汗)
でも、美味しいのかな・・・???

とりあえず、らっきょの漬け方をネットで勉強してみようかな?(笑)

らっきょの皮むきが大変ですわ・・・(苦笑)

らっきょ作ったら、やっぱり、カレーになのか?
いや、らっきょレシピをクックパッドで調べれば、いっぱいあるでしょ?!(笑)



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ユーキャンの英会話「スピークマスター」の口コミ、評判は?!(汗) [日記]

英会話できたらいいなぁ~と思って早何年・・・?!(汗)

そして、英会話教室に通ったり、
教材を買ったりと・・・(汗)

結構、お金かけたけど、英語話せない・・・?!(大汗)






この間、ユーキャンの広告が入ってきたんだけど・・・?!(笑)
ユーキャンと言ったら英会話はピンズラーとかってあったけど?!(笑)

それじゃなくて・・・

スピーク・マスター

英会話マスターってこと・・・?!

5分位聴いて、シャベル・・・?!(笑)
シャドーイングがどうのこうのって・・・?!(笑)

で、倉木麻衣が広告に出てましたけど?!(笑)
倉木麻衣の現在は・・・?!結婚したのかな?!(笑)

倉木麻衣って、別に帰国子女でもないのかな・・・?!
英語は苦手なのかな?(笑)

で、ユーキャンの英会話の口コミはどうよ?
評判は?

特にスピーク・マスターだけど、どうなのかな?
本当に英語が話せるようになるのか?
1日5分で大丈夫???(汗)

1回目は1980円でしたっけ?
それじゃ、それ以降2回目以降はいくらなのって感じですけど・・・?!(汗)

物凄く料金取られたら、どうしよう・・・(大汗)

週刊なのか?
デアゴスティーニみたいな感じでしょうかね?(汗)

でも、英会話マスターしたいよね?(笑)


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関東の梅雨入りはいつになるのかな?!(笑) [日記]

九州地方は雨模様・・・

で、関東は雨降ってませんけどね。

今日、明日と運動会のある学校は多いのでしょうかね?
最近、やけに暑くなってきましたから、熱中症には注意ですね。(汗)

熱中症ですか・・・
もうそういう時期ですね・・・(大汗)

で、梅雨入りですが・・・
いつになるんでしょうかね・・・?!


そうだっ!!
傘が壊れているんだ・・・(汗)
ネット通販で買っておかないと・・・(笑)




傘、すぐ壊しちゃうんだけど・・・(汗)

で、関東の梅雨入りっていつになるのでしょうかね?
平年並みでしょうかね?

いつもは6月8日ぐらいだそうだけど・・・
昨年は6月3日に梅雨入りしたという。

さぁ、今年はいつになるのかな?
もっと早いのか?
どうでしょうかね?

で、梅雨明けと同時に暑さが・・・?!(大汗)

汗物凄くかきそうですね・・・(汗)

汗ジミ対策もしっかりしておこうかな?
いや、その前に梅雨入りでカビ対策しておこう・・・(笑)

ジメジメしちゃって、食パンにカビとか生えそうだし・・・(汗)
食中毒にも注意が必要ですね。



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便秘解消の飲み物にお酢ってどうよ・・・?!(笑) [日記]

最近、悩んでいることがあるんだけど・・・(汗)

お腹周りがブヨついて・・・(涙)
冬ならともかく、春、そして、夏と・・・(汗)
薄着の季節・・・(涙)

で、ビキニ姿に・・・?!(涙)
これじゃダメだ・・・

で、ダイエットもそうだけど、
その前に便秘解消しないとなりませんね。

私、ものすごい便秘症で・・・すぐにでもこの便秘を解消したい。

便秘解消の体操でもしようかな?(笑)
いや、便秘解消の飲み物ってあるのか?

青汁なのか???(笑)

いや、お酢ってどうよ・・・???




先日のテレビ番組でお酢のことやっていたけど、
内臓脂肪が減るデータが有るとかないとか?!(笑)
ダイエットもそうだけど、便秘解消するから痩せるのではないでしょうかね?
どうでしょうか・・・???

とりあえず、お酢を飲んでみたんだけど、酸っぱくてムセタ・・・(大笑)
水で薄めてお酢を飲むとサッパリしてイケた・・・(笑)

そして、数時間後、お通じがあったんですよ。(笑)
こんもりと出たんだけど・・・(笑)
お腹スッキリだよ。(笑)

お酢って、便秘解消の飲み物なのかな?!(笑)
とりあえず、毎日続けることが良いかもしれないから、飲んでみます。(笑)


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室内での脱水、熱中症にはご注意を・・・(汗) [日記]

暑い、暑すぎる・・・(大汗)

日本列島、どうかしてるぜ・・・?!(笑)

沖縄よりも北海道の方が気温が高い・・・?!(汗)
どうしちゃったんだろうね???

そして、本日、一番気温が高かったのは群馬県館林市でしょうか?
39度はイッテいたのかな?!(汗)

この夏、一歩間違えれば、死の恐怖???(汗)
最近、ニュースで熱中症他で、病院に搬送される人の数とかあるけど、
これだけ言われているんだから「気をつけろっ!」って思うけど、
それ、他人ごとではないですよね?

ホント、無理は禁物ですよ。

塩分を摂って、そして、こまめに水分補給をしないとダメですよ。

で、今、室内で冷房をかけていても熱中症になるケースがありますからね。(汗)
特に高齢者にはその症状が・・・?!(汗)

ホント、無理をしちゃいけませんね。

こういう暑い日には麦茶でしょ・・・?!(笑)



縁側で麦茶、がぶ飲みでしょ・・・?!(笑)

ミネラルいっぱい摂って、この夏を乗り切ろう・・・(笑)

熱中症対策、ちゃんとしてる・・・???


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食べたあとは眠くなる?!(汗)どうしてなのか?(汗) [日記]

こんにちは。

今、近所からパーンっと言う音が・・・???
いや、銃声ではなく、爆竹か?(汗)

物騒ですね。(汗)

都会って、近所にどんな人が住んでいるのかわからない・・・(汗)
田舎って、結構、ヤンキーがいますけど・・・(笑)

さて、暑いですね。
日本列島、猛暑で熱々・・・(大汗)

熱中症には気を付けましょうね。

梅干しでもナメて、塩分補給・・・
そして、水分補給を・・・





で、最近、眠くて・・・(笑)
おそらく、熱帯夜であまりよく眠れていないからかな???

で、食事の後、もう、眠くてたまらない・・・(笑)
血糖値上がっているからかな?


そのメカニズムは・・・???


夜、ぐっすり寝られれば、仕事にも支障をきたくことはないのに・・・?!(笑)
仕事に支障をって、ダメでしょ・・・???(笑)


とりあえず、早めに就寝して、体を、そして、脳を休めましょう。

ストレス発散のためにちょっとウォーキングで汗を流しましょうかね?




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京都市が39.1度で第2位の暑さ・・・?!(汗) [日記]

京都市は観光客でいっぱいなのでしょうね?
外国人観光客なら、必ず行ってみたいところでしょうかね?


でも、この暑さ・・・(汗)
京都は盆地だから、ホント、暑いでしょうね・・・

で、午後3時の気温で39.1度を記録し、
本日、日本で第2位の暑さだという。(汗)

それでも観光客はひっきりなし・・・?!

清水寺、行きたいなぁ~(笑)
嵐山ヘ行きたいなぁ~(笑)

ホテルもどこもいっぱいなのか???
どうなんでしょうかね?




暑い京都だけど、のんびりしたいよね・・・???
もうちょっと後にしましょうかね?(笑)




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